居家運動健身的真相

The Truth About Getting Fit at Home 加入收藏
產品規格
  • 規格 

    DVD、VOD

  • 總片長

    50 分

  • 總片數

    1 片

  • 級別 

    普遍級

  • 發音 

    英語

  • 字幕 

    中文

  • 出品年

    2020 年

  • 公播價

    NT$ 7,900

  • 出版 

    BBC

  • 備註 

    以上報價未含VOD

內容介紹

隨著COVID-19新冠肺炎全球大流行,家庭變成了健身房,這是一個集合了專家、實驗和尖端科技的節目。從營養到如何選擇適當的居家鍛煉,對所有的問題進行調查,如何在形塑自己滿意的體態時,獲得最大的健康利益。