產品規格
  • 規格 

    DVD

  • 總片長

    90 分

  • 總片數

    3 片

  • 級別 

    普遍級

  • 發音 

    英語

  • 字幕 

    中文、英文

  • 出品年

    2009 年

  • 公播價

    NT$ 9,000

  • 出版 

    百禾

  • 備註 

    以上報價未含VOD

關鍵字
內容介紹

1. 人體機能:探討生物力學Biomechanics of the Body
要達到高水準的運動成就,關鍵是才華、紀律、訓練和努力。生物力學是把物理原理應用在人體和人體動作上,讓運動員的表現和潛力發揮到極致,生物力學也注重如何使用運動器材以及運動中動作的特性。
2. 運動傷害的預防與評估Sport Injury Prevention and Assessment
正確的預防、治療和復健對運動受傷的人很重要。本節目要談運動傷害,我們要看預防策略、運動傷害的原因和種類、立即評估和進一步評估、軟組織傷害的治療以及傷害的復健。
3. 女性與運動:為什麼很重要Setting the Pace : Women and Sport
運動可以減少心臟病、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症以及某些癌症。還可以維持積極的心態。保持健康對婦女在經期、懷孕和更年期等尤其重要。本節目要從歷史上、文化上、歧視上…來探討女性與運動的重要性。